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作者：厄德·塞梅里亚
格式：azw3/epub/mobi/pdf
出版社：法］厄德·塞梅里亚著 W上海文艺出版社
出版日期：2024-12-14
ISBN：978-7-532190-88-1
作者简介：
厄德·塞梅里亚
临床心理学家，存在心理治疗师，法国存在心理学协会副主席。曾出版《隐藏的情感依赖》（les ressorts cachés de la dépendance affective）、《亲密与骚扰》（Le Harcèlement fusionnel）。
副标题：
《阻碍成长的四种恐惧》厄德·塞梅里亚
内容简介：
我们都害怕一些事情: 怕辜负别人，怕做得不好，怕被评价、被抛弃，怕打扰别人，怕发表意见，怕表达感受……这些阻碍我们生活的日常恐惧可分为四类，每个人都应关心:
对成长的恐惧，或难以获得一个真正独立的成年人的地位。
害怕表达自己或定义自己，很难认清自己的角色和位置。
对行动的恐惧导致难于投射和构建生命意义。
对分离的恐惧导致很难维持与他人的关系。
在这本极具启发性的书中，作者帮助我们识别和理解那些囚禁我们的恐惧。他为我们提供了解放和充实生活的工具，不仅引导我们逐步挣脱恐惧的枷锁，还帮助我们能够自信地拥抱每一个挑战，活出更加自由、充实且有意义的人生。
编辑推荐：
我们都害怕一些事情：怕辜负别人，怕做得不好，怕被评价、被抛弃，怕打扰别人，怕发表意见，怕表达感受……这些阻碍我们生活的日常恐惧可分为四类，每个人都应关心：对成长的恐惧，或难以获得一个真正独立的成年人的地位；害怕表达自己或定义自己，很难认清自己的角色和位置；对行动的恐惧导致难以投射和构建生命意义；对分离的恐惧导致很难维持与他人的关系。在这本极具启发性的书中，作者帮助我们识别和理解那些囚禁我们的恐惧。他为我们提供了解放和充实生活的工具，不仅引导我们逐步挣脱恐惧的枷锁，还帮助我们能够自信地拥抱每一个挑战，活出更加自由、充实且有意义的人生。
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