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作者：彼得·霍林斯
格式：azw3/epub/mobi/pdf
出版社：電子工業出版社
出版日期：2023-02-28
ASIN：B0BY8QNR2X
副标题：
自律的力量：5分钟自控力训练
内容简介：
阅读本书，你可以了解五种阻碍自律的精神障碍，学会如何打破缺乏自律的循环，自我反省。
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自律的力量
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