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作者：(美)亚当·奥尔特(Adam Alter)
格式：azw3/epub/mobi/pdf
出版日期：2017-12-31
副标题：
欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾
内容简介：
互联网时代，人人都对一种行为有瘾，例如游戏、社交网络、APP、电视剧集、视频网站，本书解释了“行为成瘾”的原理和影响，以及为什么这些产品让人们上瘾，对我们如何与这些产品保持界限，从而保持健康生活给出了建议。<br/>
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