图书详情
作者：[瑞典]史蒂夫·诺特伯格（Staffan Nteberg）
格式：azw3/epub/mobi/pdf
出版社：人民邮电出版社
出版日期：2011-01-31
作者简介：
Staffan N·teberg 超级畅销书《番茄工作法图解》作者。拥有IT产业、特别是软件发方面的背景。帮助许多大中型组织以敏捷、精益的步伐成长，教授数万人如何提高个人生产力。目前主要居住地是瑞典斯德哥尔摩和土耳其伊斯坦布尔。
副标题：
精排】番茄工作法图解:简单易行的时间管理方法
内容简介：
本书的主题是管理时间，战胜拖延。作者通过自身多年的经验，首创了一套简单、灵活而又强大的单核工作法，能行之有效地帮助你加强自制力、集中精力。本书分为6章，从削减待办任务、现在专注一件事、永不拖延、循序渐、简化协作和给创意充电等方面详述这一方法，助你在日常生活中轻松完成各项任务。 本书不仅适用于高管和上班族，还适用于学生等一般人群。所有想提高办事效率的人，都能从本书中获益。
编辑推荐：
拖延症严重，难以完成工作？ 自己的时间管理方法太复杂，难以坚持使用？ 会和午休经常破坏自己的番茄钟？（如果你在使用“番茄工作法”） 不如试试“单核工作法”吧！ 作者结合自身超过25年的实践和咨询经验，总结出行之有效的“单核工作法”，帮助人们轻而易举地加强自制力、集中精力，在日常生活中轻松完成各项任务。每个人都可以根据自身情况和需要找到适合自己的应用方式，迅速成为高效能人士。 畅销书《番茄工作法图解》作者Staffan N?teberg新作，为你展示一心一意的智慧。 基于科学的时间管理原理： – 服务生效应 – 艾森豪威尔矩阵 – 利特尔法则 – 帕累托原理 – 特克斯勒消逝效应 – …… 采用简单的时间管理工具： – 快捷清单 – 集草器清单 – 拉金问题 – 志愿者小时 – 核对单 – 康奈尔笔记法 – …… 通过阅读本书，你可以： – 高效利用自由时间 – 正确选择优先级 – 迅速工作状态 – 专心处理一件事 – 轻松面对时间压力 – ……
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