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作者：菲利普·马费通
格式：azw3/epub/mobi/pdf
出版社：浙江人民出版社
出版日期：2017-06-01
ASIN：B071J9XLZV
副标题：
耐力：无伤、燃脂、轻松的MAF训练法 (一本助你消除啤酒肚、游泳圈，减肥减脂,提高跑步成绩的耐力训练法,为你量身定制训练计划的实用指南！)
内容简介：
跑圈盛传的“大书”，堪比《跑步圣经》的耐力运动员圣经，曾被评为“年度最佳铁人三项训练法”。
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